Om meg

PRAKSIS

  • Nettkurs med Personlig Oppfølging "Mental & Fysisk Trening som hjelper mot smerter og utmattelse" - Januar 2023 - d.d
  • Nettkurs "Mental & Fysisk Trening som hjelper mot smerter/utmattelse" - Mai 2022
  • Nettkurs "Trening med fibro, smerter eller utmattelse" - August 2021
  • Åpnet eget Treningskontor spesialisert for “Styrketrening, Mentaltrening og Smertemestring” – Januar 2021/Januar 2022
  • Personlig Trener – Friskere Hverdag, Selvstendig næringsdrivende, Januar 2019
  • Personlig Trener –  Selvstendig næringsdrivende i samarbeid med Balansen 2017/2018
  • PT-ansvarlig smertemestring - smertekunnskap og treningsprinsipper for Muskel og Skjelett grupper ved Stamina Helse City Nord Bodø, 2016
  • Foredragsholder smertemestring - smertekunnskap for Muskel og Skjelett gruppe ved Stamina Helse City Nord Bodø, 2016
  • Personlig Trener – Stamina 2015/2017
  • Personlig Trener – Modus Fitness 2014/2015
  • Spinninginstruktør og gruppetrener - Friskhuset Narvik, 2009

UTDANNING

  • Prestasjonsrettet Mental Trening NTNU & Olympiatoppen
  • Basis- og Styrketrening Nord Universitet
  • Organisasjonspsykologi Nord Universitet
  • Psykologi som fag og vitenskap Bjørknes Høyskole
  • Anatomi & Fysiologi Bjørknes Høyskole
  • Personlig Trener Akademiet For Personlig Trening
  • Kostveileder Tunberg Medisinske Skole
  • Høyskolekandidat i Journalistikk Nord Universitet

KURS

  • "MASTERSESSION LESS PAIN BETTER PERFORMANCE" - Prof. Lorimer Moseley m.fl – Pain science education for health professionals – cutting edge education in pain treatment, the neurosystem and neurodynamics. / Arr.: Noigroup Neuro Orthopaedic Institute Australia  
  • "MASTERSESSION 2" - Prof. Lorimer Moseley – Pain science education for health professionals – cutting edge education in pain treatment, the neurosystem and neurodynamics. / Arr.: Noigroup Neuro Orthopaedic Institute Australia
  • "MASTERSESSION 1" - Prof. Lorimer Moseley – Pain science education for health professionals – cutting edge education in pain treatment, the neurosystem and neurodynamics. / Arr.: Noigroup Neuro Orthopaedic Institute Australia
  • “Explain Pain Supercharged" - Lorimer Moseley / Arr.: Faggruppen for Manuellterapi
  • «Evidensbasert Smertekunnskap & Smertekommunikasjon 2» – Simon R. Kirkegaard / Arr.: Smertevidenskab
  • “Fra Mekaniker til Strateg; tilnærme seg muskel- og skjelettplager fra et strategisk perspektiv”– Sigurd Mikkelsen / Arr.: Salient
  • «Evidensbasert Smertekunnskap & Smertekommunikasjon 1» – Simon R. Kirkegaard / Arr.: Smertevidenskab
  • “Fallforebyggende trening” Arr.: Helsedirektoratet